→ 多吃一些富含硫的食物，比如鸡蛋、洋葱，大蒜等等，这是因为，草甘膦进入身体，会消耗硫，并影响硫酸盐通路，帮助身体排除这些毒素（大脑中硫酸盐不足，会损害身体去除金属和毒素的能力）；

→ 多吃富含益生菌的食物，可以改善肠道菌群，减少草甘膦的危害；

→ 多吃可以增加谷胱甘肽的食物，比如牛油果、洋葱等等；

→ 可能的话，尽量吃没有用除草剂、自然生长的蔬菜，有机的蔬菜；

→ 注意饮水质量，规避草甘膦的风险。

几十年来，人们认为草甘膦只对植物构成风险，而不会伤及动物和人类。

也曾经有很多专家站出来辟谣，草甘膦是安全的，对人体无害的，目前的食物残留，是在安全剂量范围内的。

实际上，随着它的长期应用，很多对人体的危害已经初见端倪，比如它可能致癌、干扰内分泌、造成不孕不育、伤害肠胃系统、损害肝肾功能等等。

事实上，科学家从上世纪80年代早期，就已经开始发出警告，并且越来越频繁的发现其对人类的潜在危害，但这些警示却在不断的被忽略。

不过，让人欣慰的事情是，越来越多的国家开始站出来，正视这个问题：

比如奥地利，在今年6月宣布，将在1年时间内，实现全面禁止草甘膦，成为欧洲首个国家。

比如丹麦城市奥尔堡，于2017年9月宣布，禁止私人使用草甘膦。

再比如 ，法国当局于2019年初，禁止销售、分发和使用草甘膦相关产品Roundup 360。

…………

未来，希望看到更多人，或者更多国家站出来，为人类乃至整个生态的健康，做出类似的举动。

最后，下面这些人，比如本身患有激素失衡、肾功能损害、脂肪肝、消化道疾病的患者，更要严格控制自己可能的草甘膦接触。

2、转基因豆油与非转基因豆油有什么区别？

孟山都的抗病虫害转基因大豆油，可以诱发肿瘤大爆发，而非转基因大豆油就没有这个危害。请看已经被证实老鼠孟山都的抗病虫害转基因玉米就是诱发肿瘤爆发的论文，是怎样被孟山都策划下架的1，2，3

2

3

3、如何有效预防近视？

据报道，国庆过后，也就是在10月15日至11月8日期间，北京市5.2万中小学生将进行体质健康监测，并且首次将视力作为“成绩”采集上报：

近年来，我国青少年儿童近视发病率越来越高，并且呈低龄化发展趋势，将视力作为评优评先、毕业考核的依据，无疑是为近视防治“加码”。

所以说，现在不提醒孩子防治近视，将来考核下来，你的孩子有近视问题将来肯定会吃亏！

这也更加提醒家长：孩子的近视防治很重要！！！

孩子近视防控有两个特别重要的黄金期，这一点家长一定要引起重视！

0~3岁，是孩子视觉发育的关键期；3~12岁，是孩子视觉发育的敏感期。

孩子会不会近视，除受到先天因素影响外，其实更多是还是环境因素和人为因素影响最大！那么，预防和控制孩子近视，什么样的方法最有效呢？

1.合理利用电子产品

手机、电脑等电子产品，它的屏幕是由小的闪光点聚集而成，连续使用30分钟以上，会对孩子眼睛的刺激非常大，而且特别容易产生疲劳感，诱发近视问题！

据统计，不合理的使用电子产品也是目前孩子得近视的关键原因！

因此在这里，建议家长，平常孩子在家要尽量让孩子少玩手机等电子产品，即使处于学习需要，每次也要尽量控制在20分钟以内，但3岁以下孩子，还是建议不要玩！

2.姿势要对

经常看到，一些孩子喜欢歪着头看书写字，或习惯趴着、低着头看书、甚至还有走在路上、坐在公交车上看书的，这些都是错误的学习姿势，很容易诱发孩子近视问题！

家长如果发现孩子有这些学习行为时，一定要及时提醒和矫正孩子！

3.视距要合适

过近或者过远看书、写字，都是不正确的，也是孩子近视频发的重要原因！一般来说，孩子学习时，书本与眼保持一尺距离（大概20cm），与与视线角度尽量保持90度；身体与学习的桌子之间保持一个拳头的距离！

文章来源：《大豆科学》 网址: http://www.ddkxzz.cn/zonghexinwen/2022/1212/802.html

上一篇：大豆科学管理科学与工程期刊（科学管理 期刊）
下一篇：图书文献格式（大豆科技是核心期刊吗）